「 月別アーカイブ:2023年11月 」 一覧

大腸内視鏡検査

大腸内視鏡検査に行ってきた。

2023/11/30   -内視鏡検査

大腸内視鏡検査をしてきました。 胃カメラと違って、口と違って腸は鈍感だから、麻酔無しで行けるだろうと思い、実際やってもらったところ、初めの1か所の痛みと、最後の奥の圧迫感ぐらいで、耐えれるレベルでした …

歯医者

口内ケア、歯石除去。

2023/11/29   -歯の治療

歯磨きでは取れなかった、歯石を一気に取ってきました。 近所の人に教えてもらった歯医者さんで、助手の人がメインで歯石をごりごり削ってくれて、院長さんがその後の処理をして連携が凄かったです。 ●歯の相談内 …

omurice1

オムライス(トマト多め)。

2023/11/19   -基本料理, 基本料理, 料理

●素材 舞茸(お肉の代用) にんじん たまねぎ パプリカ ししとう プチトマト ブロッコリー。 ●調味料 塩胡椒 バター少々。 野菜いっぱい食べたいから、この後プチトマトも入れて炒めてます! 卵2個で …

ケンタ風の皮つきポテトの再現。

2023/11/19   -基本料理, 料理

ケンタッキーのあのポテト感を出したい。 ●素材 じゃがいも1個 にんにく ピンクソルト バター オーブンで焼く時間40分、フライパン10分ぐらい。 ケンタッキー風の味に仕上がったかな? バターの甘み効 …

将来、公園で手を繋いで歩く、幸せなシニアカップルみたいになりたい。

幸せな老夫婦が公園でくつろいでいる様子を想像すると、穏やかで心温まる光景が思い浮かびます。公園の緑豊かな木々の下、老夫婦はベンチに座っています。彼らの間には深い絆と長年の共有された経験が感じられます。 …

親友をつくりたい。

2023/11/17   -親友つくり

親友を作るというのは、自然な人間関係を築くプロセスですが、以下にいくつかのステップを紹介します。これらは友情を深めるのに役立つかもしれません。 共通の興味を見つける: 親友関係は共通の趣味や興味から生 …

人生のパートナーをみつける旅。

人生のパートナーを探す旅は、ただの出会いを超えた深い探求です。これは自己理解と他者への理解が深まるプロセスであり、愛と繋がりの探究の旅です。出会いは多様な場所や状況で起こり得ますが、大切なのは自分自身 …