「 年別アーカイブ：2023年 」 一覧

ケンタッキーのチキンを単体で２ピース購入してきました！ 今回はこれに、栄養たっぷりの野菜をマシマシにしていきます。 バーガー用のパン、トマト・アボガド・レタス・マヨ・玉ねぎ・チーズを挟んでみました。 …

人生の大半を一緒に過ごす、大切なパートナー探しの旅。 出会う場所から、恋愛関係、同性生活までのざっくりとした流れを見ていくことで、幸せな将来のイメージできるように、まとめてみました。 もう既に、一連の …

これらは、自分ができなかった反省と過去の自分に向けたメッセージで、個人的な意見をまとめたものです。 若い方に、特に読んでもらいたいです。 中高年で独身の方で人生を見つめなおして、これからの人生を過ごす …

胃カメラ検査では、胃炎が起きていて胃がんの検出率50％ぐらいで今回は見つからなかったです。 しかし変わらず食欲が無くて20日で体重が9キロも落ちたので、胃と背中の痛みが続くので、先生の勧めで他の部位を …

2023年12月1日（金）～3日（日）万博記念公園で行われている関西蚤の市に行ってきました。外気は少し肌寒いですが、日差しがあるからちょうどいい空気感で、たくさん人が集まって賑わっていました。 主催は …

大腸内視鏡検査をしてきました。 胃カメラと違って、口と違って腸は鈍感だから、麻酔無しで行けるだろうと思い、実際やってもらったところ、初めの１か所の痛みと、最後の奥の圧迫感ぐらいで、耐えれるレベルでした …

歯磨きでは取れなかった、歯石を一気に取ってきました。 近所の人に教えてもらった歯医者さんで、助手の人がメインで歯石をごりごり削ってくれて、院長さんがその後の処理をして連携が凄かったです。 ●歯の相談内 …

●素材　舞茸(お肉の代用)　にんじん　たまねぎ　パプリカ　ししとう　プチトマト　ブロッコリー。 ●調味料　塩胡椒　バター少々。 野菜いっぱい食べたいから、この後プチトマトも入れて炒めてます！ 卵２個で …

ケンタッキーのあのポテト感を出したい。 ●素材　じゃがいも１個　にんにく　ピンクソルト　バター オーブンで焼く時間４０分、フライパン１０分ぐらい。 ケンタッキー風の味に仕上がったかな？ バターの甘み効 …

幸せな老夫婦が公園でくつろいでいる様子を想像すると、穏やかで心温まる光景が思い浮かびます。公園の緑豊かな木々の下、老夫婦はベンチに座っています。彼らの間には深い絆と長年の共有された経験が感じられます。 …